Life Hacks Room

Life Hacks #1

Ésta es una forma de sujetar objetos, así como llaves, cartas, lapiceras, toallas, etc.

Es muy fácil de hacer y súper económico. 

Menos es más

¿Y cómo explicamos algo tan simple?

Para entender el minimalismo de la forma más sencilla, como este estilo es, les dejo unos pasos para tener en cuenta cada vez que se vistan:

1. Tener prendas esenciales. Todo lo básico que necesités en tu outfit 

2. Usar colores blanco y negro. Nunca fallan y son fundamentales.

Como decía Coco Chanel, la sencillez es la clave de la verdadera elegancia.

DIY Productos faciales

Jabón ideal quitar la piel muerta y exfoliante!

Mezclar 1 cucharada de miel, 1 cucharada de aceite de oliva, 2 cucharadas de azúcar y café.
Frote en tus manos y labios, enjuague con agua, y el seguimiento con una simple crema hidratante.Tus manos estarán suaves!

Suero simple cabello - super alisado y acondicionado!

De coco de aceite que es el único ingrediente!
Use una pequeña cantidad de aceite de coco para alisar el pelo muy rizado o curso. Esto le ayudará a ser más animoso y manejable para el estilo! Dependiendo de tu tipo de cabello, algunas personas encuentran que puede ser demasiado pesado para el pelo, así que trate sobre un pequeño parche primero.

Elimina ojeras-
Dos bolsas de té verde / negro o rodajas de pepino.
Todo lo que necesitas hacer es hacer una taza de té, a continuación, poner las bolsitas de té usadas en la nevera durante 20 minutos mientras usted termina su bebida sabrosa. Tome las bolsas, exprima el exceso de líquido, y acostarse con ellos sobre sus vísperas durante 15 minutos a media hora. Si usted tiene prisa, puede utilizar rodajas de pepino! La sensación de enfriamiento de estas técnicas le ayudará a relajarse, y usted se sentirá descansado después!



''La belleza está en los ojos de quién la mira''

      

Deportes

Les voy a hablar de unas cosas que me encantan. Son los deportes, ¿a que me refiero con  Gimnasia rítmica? a algunos deportes así como:

-ballete

-gimasia

-bailes

Y cosas así medio cute 

¿a que me refiero con Fútbol?

-natación

-basquetball

-patinaje

etc.

Gimnasia Rítmica: Ya os hablé de ella hace un tiempo, es un deporte precioso, en el que se combinan tanto arte, flexibilidad, coordinación, elegancia... Es un deporte muy duro, requiere muchas horas de entrenamiento diarias, mucha constancia, mucha dedicación... pero, la recompensa es enorme.

Fútbol: Bueno, que les voy a decir de él... es un deporte súper conocido, se necesita muy buena preparación física y fuerza, y es un deporte en el que se emplea muchísmo el compañerismo.

Así que, ¿cuál es tu excusa?

             

Apaga el teléfono y duerme!

¡Hola! Pero cuánto nos vuelve locas el teléfono... lo usamos, y lo llevamos a todas partes! 

Pues te voy a decir algunas cosillas sobre él

Toma en cuenta lo siguiente:

-Apaga tu teléfono al menos media hora antes de dormir.

-Revisa tu teléfono para enviar tus mensajes o revisar tu correo, pero no olvides apagarlo esa media hora antes de irte a la cama.

-Si necesitas una alarma para despertarte al día siguiente puedes colocarlo en el modo avión y se desactivarán todas las funciones pero no la alarma del teléfono, y el hecho de que se desactiven ciertas funciones del aparato no emitirá ninguna luz que provoque daños en tu organismo. 

     

Ducha fría

¿A quién le gusta una ducha bien fría? Casi a nadie, y por nadie me incluyo a mi.  Les voy a dar 5 tips por los que deben ducharse con agua fría. 


▹Nos mantiene activos. Una ducha con agua fría por la mañana 

nos ayuda a despertarnos y comenzar el día debido a que nuestras 

terminaciones nerviosas se activan con el agua fría.

▹Es un pequeño truco de belleza. Al contrario que el agua 

caliente, el agua fría cierra las cutículas de nuestro cabello, dando 

brillo a nuestra melena y tonificando nuestra piel.

▹Mejora nuestra salud física. Hace que el corazón bombee más 

rápido, enviando sangre a nuestros músculos y órganos vitales.

▹Nos desintoxica. Elimina las toxinas de nuestra piel.

▹Disminuye inflamaciones. Si has hecho mucho ejercicio o tienes

 alguna parte del cuerpo inflamada, el agua ayudará a disminuir esa

 inflamación.

         

Tips para estudiar

En los exámenes,  es que no sé si a ustedes les pasa pero, ¡los ponen todos juntos! Parece como si todos los profesores se pusieran de acuerdo ¿no? Pues mencionemos algunas técnicas para que estudiar sea mas fácil:

-Escribe. Haz esquemas o, simplemente, escribe lo que tengas que estudiar, y sé que esto te lo dicen siempre y es repetitivo pero... ¡funciona! ¡Y bastante bien!

-Desaste de las distracciones. Apaga la tele, el movil al cajón, ordenador apagado y nada en la mesa que te pueda distraer. Cuando digo nada, es NADA, que te distraiga. Y eso de levantarse cada minuto, déjalo.

-Es mejor que estudies en una mesa. ¿Por qué? Porque en una cama te va a dar sueño, aunque no digo que sea seguro, pero siempre estudia sentada.

-Haz lo que sea para concentrarte. Mastica chicle, como dulces (sobre todo chocolate, para tener más glucosa)... Lo que sea que te ayude.

-Piensa y razona. Muchísima gente, al estudiar, se sienta y empieza a memorizar, en el examen se les olvida una palabra y ya se te olvidó todo. Es mucho mejor que razones. Seguro que no se te olvidan las cosas

        

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